Як фітнес-додатки зміцнюють стосунки між колегами

Джерело: phys.org, переклад: Хроніки Обухова

Проєкти на роботі впливають на наше особисте життя. І навпаки — особисте життя часто надихає на ідеї у професійній сфері.

Для професорки менеджменту Університету Делавера Бет Шинофф ці два світи поєдналися. Більшість її останніх досліджень стосується стосунків у колективі — і має пряме відношення до її теперішнього способу життя.

Зараз Шинофф, яка викладає в Коледжі бізнесу та економіки Альфреда Лернера, виховує трьох дітей. Вона зіштовхнулася з тим, що більше не має часу на живе спілкування з колегами, як раніше. Натомість вона почала користуватися фітнес-додатком Peloton як альтернативою відвідування спортзалу.

І саме це стало відправною точкою її нового дослідження «Розмиття меж у стосунках між колегами: як неформальне середовище стає підтримуючим простором», опублікованого в журналі Organization Science.

Неформальні стосунки та технічні рішення

У своєму інтерв’ю Шинофф розповіла, як її дослідження базується на попередніх роботах про формування дружби між віддаленими працівниками та як взаємодія поза роботою може зміцнювати стосунки в колективі.

Як додаток Peloton впливає на робочі зв’язки?

За словами Шинофф, багато хто не знає, як будувати стосунки, якщо люди не працюють разом в одному офісі щодня. Дослідження показують, що сильні робочі зв’язки виникають тоді, коли працівники діляться аспектами свого особистого життя.

Peloton-група серед жінок-науковиць, яку вона спостерігала, і стала прикладом того, як неформальна взаємодія може покращити стосунки на роботі.

Що таке підтримуюче середовище?

Це поняття походить з психодинамічної теорії і описує простір, де людина почувається у безпеці — як дитина на руках у матері. Peloton, за словами Шинофф, створив подібне середовище, де учасники могли долати внутрішні бар’єри, пов’язані з уразливістю та самосприйняттям.

Конкретні ефекти

Учасники почувалися комфортніше й легше йшли на «соціальні ризики»: запрошували колег на каву, спілкувалися поза платформою, організовували Zoom-зустрічі. Peloton став спільною темою: «Я бачу, що мій керівник теж проходив той самий клас на велотренажері — і тепер ми маємо спільну розмову», — розповідає одна з учасниць.

Про що говорили?

Додаток відкрив багато несподіваних фактів. Хтось, наприклад, виявився фанатом Доллі Партон — про що колеги й не здогадувалися. Люди також жваво обговорювали інструкторів — між ними виникали своєрідні «парасоціальні» стосунки, коли користувачі відчували, що вони майже друзі з тренерами.

А якщо тренуватися разом наживо?

Шинофф каже, що багато людей насправді відчувають дискомфорт, тренуючись поруч із колегами: «А що, якщо вони подумають, що я повільна? А потім розкажуть іншим? А чи не зіпсується моє професійне реноме через це?». Саме тому віртуальне середовище Peloton виявилося настільки ефективним — воно нейтралізувало ці страхи.

Особистий досвід дослідниці

Шинофф зізнається, що її власне життя відображається в дослідженнях. Вона має двійнят і ще одну дитину, тож часу на неформальні зустрічі обмаль. Але її робота показує, що завдяки технологіям робочі зв’язки можна підтримувати й через особистий контекст.

«Раніше я доводила, що зв’язки між колегами формуються через спільну роботу. Тепер я досліджую, як ці зв’язки можна зміцнити через поєднання професійного й особистого», — підсумовує вона.

Notice: Undefined variable: readAlsoLabel in /home/socport/obukhiv.info/www/site/templates/blocks/BlockTypeRelated/rss.php on line 3

• Електронне “татуювання” на обличчі вимірює розумове навантаження на роботі

• Ферментація бобових підвищує їх антиоксидантні та антидіабетичні властивості

• Чому вегетаріанці обирають свободу, а не традиції

• Політика проти науки: як у США змінюється доступ до щеплень від COVID-19

• Дим від лісових пожеж шкодить серцю навіть за сотні кілометрів

Source link