Практика тайцзіцюань на свіжому повітрі в Ірпені: безкоштовно

7 вересня 2019 р. об 11:00 в парку Письменників відбудеться БЕЗКОШТОВНИЙ оздоровчий івент на свіжому повітрі для тіла “Заради здоров`я”: Тайцзіцюань для початківців.

Організатори події – редакція “04597”.

Заняття буде проходити під відкритим небом. Рухи дуже прості, але ефективні. Заняття доступні людям будь-якого віку і фізичної підготовки.
Практика тайцзицюань – це китайська оздоровча гімнастика, яка, на думку лікарів, позитивно впливає на фізичне і психічне здоров’я людини та подовжує життя. 
Це комплексна система, яка працює з трьома складовими: тілом, енергією та духом. Це, водночас, оздоровча гімнастика та бойове мистецтво. Також це медитація у русі, адже рухи повільні, перетікають з одного положення в інше. Заняття тайцзицюань допоможуть зменшити болі у колінах, позбавить від втоми, покращить рухливість суглобів та підніме настрій.

Реєстрація за тел:  (067) 256 22 16, Андрій.

Участь в наших оздоровчих івентах безкоштовна для кожного! 

Рекомендуємо приходити у спортивному одязі. При собі мати: килимок для йоги, воду та гарний настрій!:)
Ми плануємо зробити такі івенти регулярними. Будьте постійно у курсі подій – слідкуйте за нами у Facebook, Instagramта Telegram!
Джерело: 04597.com.ua

Джерело: Новости Ірпеня